こんにちは。KYPROSスタッフです🌸前回はお肌の乾燥についてお話しさせていただきましたがいかがだったでしょうか。

今回は、具体的な保湿ケアについてお話していきますね♪

🍁 秋冬の乾燥肌を守るためのプラスケア

― “与える＋守る”でワンランク上のうるおい肌へ ―

秋冬は、気温や湿度の低下に加え、暖房による乾燥が重なり、肌の水分が奪われやすい季節です。

基本のスキンケア（洗顔・保湿）に加え、“プラスケア”を取り入れることで、乾燥に負けないしっとり肌を育てることができます。

1. 🌙 夜の集中保湿ケア

保湿力のある化粧水・乳液を使用したり、クリームを使用することでうるおいを閉じ込めましょう。

当院では、乾燥しやすい季節や環境の変わり目などに、肌荒れしやすい方、揺らぎやすい方にもお使いいただける化粧品を取り扱っています。

・保湿成分（ヒアルロン酸ナトリウム）

・NMF（天然保湿因子）産生促進

これらの成分の入ったお肌に優しい（無香料、無着色、ノンコメドジェニックテスト済み、パラベンフリー、アルコールフリー、）化粧品を揃えています。

2. 💨 日中の「乾燥レスキュー」習慣

外出中やオフィスでも、エアコンや寒風で肌の水分はどんどん失われていきます。

そんなときに頼れるのが、ミスト化粧水。

乾燥を感じるときにミストで水分を補うのがオススメ。

当院では、敏感になったお肌やデリケートなお肌に負担をかけず使用できる、ミストタイプの化粧水も取り扱っています。

メイクの上からでも使用でき、お肌に潤いを与えてくれます。

4. ☕ 内側からのうるおいケアも忘れずに

外側だけでなく、体の内側からもアプローチを。

水分をこまめに補給し、ビタミンC・E、オメガ3脂肪酸を含む食品（アーモンド、鮭、アボカドなど）を意識的に摂りましょう。

乾燥は「外気＋生活習慣」のダブル要因。

肌も体も、毎日の少しの積み重ねが“冬を乗り切るうるおい力”を育てます。