「医療ダイエットって自費だから高いんでしょ？」
そう思って一歩踏み出せない方は多いと思います。

一方でこんな声も。
「でも、食欲が落ち着くなら食費は浮くんじゃない？」

実はこの疑問、海外で研究データが出ています。今回は、コーネル大学などの研究をもとに「GLP-1受容体作動薬を始めると、食費はどう変わるのか」を、都合のいい数字だけを切り取らず、正直に解説します。

研究①：GLP-1を始めた世帯は食料品支出が5.3%減（コーネル大学）

米国コーネル大学のHristakeva准教授らは、消費者パネル約2万2,000世帯の購買データと、GLP-1受容体作動薬の使用状況アンケートを組み合わせて分析しました（2024年発表、2025年に学術誌Journal of Marketing Researchに掲載）。

主な結果は次のとおりです。

減り方には特徴があり、スナック菓子・菓子パン・クッキー・清涼飲料など高カロリー・高糖質・高脂質のカテゴリーほど大きく減っていました。逆に、生鮮野菜・果物、ナッツ類、水などはほとんど減っていません。

研究②：加工食品・清涼飲料が減り、果物と水が増えた（アーカンソー大学）

米国アーカンソー大学農業試験場の研究チーム（Dilleyら、2025年）は、GLP-1を「現在使っている」「以前使っていた」「使っていない」人にアンケート調査を行いました。

使用中の人は、自己申告ベースで1日700kcal以上摂取が減ったと回答し、減ったのは加工食品・炭酸飲料・精製穀物・牛肉など。一方で果物や水の摂取は増えていたと報告されています。

興味深いのは「果物や水が特別好きになったわけではないのに、結果として選ぶようになっていた」という点。食欲が落ち着くと、無理なく選ぶものが変わっていく様子がうかがえます。

研究③：1年たつと外食はむしろ少し増える？（Circana調査）

ただし、変化は「減る一方」ではないようです。米国の市場調査会社Circanaのデータ（2025年）では、GLP-1使用者の外食支出は開始直後は落ち込むものの、1年後には平均+0.9%とわずかに回復していました。一方でアルコールや飲料の購入は大きく減ったままでした。

つまり長期的には「外食をやめる」のではなく、「食べる中身と量が変わる」と考えたほうが実態に近いようです。

で、結局「食費で薬代は浮く」の？──正直な答え

ここは正直にお伝えします。

ただ、上の研究が示しているのは「節約」よりも大事なことだと私たちは考えています。

• 食欲が落ち着いている期間は、スナック・甘い飲み物・ファストフードから自然に離れやすい
• その期間に食習慣を見直せれば、薬をやめたあとの生活にも残る可能性がある
• 逆に、ただ食べる量が減るだけでは、栄養不足や筋肉量の低下につながることもある

つまりGLP-1治療の価値は「食費が浮くこと」ではなく、「食生活を立て直すきっかけを、医学的なサポートつきで得られること」にあります。

食べる量が減るからこそ、医師が関わる必要があります

米国の肥満・栄養関連4学会（米国生活習慣医学会、米国栄養学会、肥満医学会、米国肥満学会）は2025年、GLP-1治療中の栄養に関する共同勧告を出しています。そこでは、GLP-1使用中は摂取カロリーが16〜39%減少するとされ、急激な減少によりビタミン・ミネラルの不足、たんぱく質不足、筋肉量の低下が起こりうると注意喚起されています。

「食べられなくなった＝順調」ではありません。疲れやすい、髪が抜ける、肌が荒れる、力が入らない──こうしたサインは栄養不足の可能性があります。

日本での位置づけと、必ず知っておいてほしいこと

GLP-1受容体作動薬は、日本では主に2型糖尿病の治療薬として承認されています（一部製剤は一定の条件を満たす肥満症に承認）。美容・減量目的での自由診療での処方は、承認された適応・条件の範囲外となる場合があります。日本糖尿病学会も、糖尿病でない方への安易な使用について注意喚起を行っています。

費用・回数・期間の目安

【要確認：公式料金ページの最新記載に合わせて記載】
・費用：＿＿＿＿円（税込）／〇〇
・治療回数・期間の目安：＿＿＿＿
・初診料・検査費用：＿＿＿＿
詳しくは料金ページをご確認ください。

まとめ

「自分は対象になる？」「副作用が心配」という方は、まずは診察でご相談ください。初めての方へのページで受診の流れをご案内しています。

参考文献

• Hristakeva S, Liaukonytė J, Feler L. The No-Hunger Games: How GLP-1 Medication Adoption Is Changing Consumer Food Demand. Journal of Marketing Research. 2025. DOI: 10.1177/00222437251412834（プレプリント：SSRN 5073929, 2024）
• Dilley A, Adhikari S, Silwal P, Lusk JL, McFadden BR. Characteristics and food consumption for current, previous, and potential consumers of GLP-1s. Food Quality and Preference. 2025;129:105507.
• Mozaffarian D, et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: A joint advisory from ACLM, ASN, OMA, and TOS. Obesity Pillars. 2025;15:100181.
• Circana. GLP-1 user spending data（2025年11月）※業界調査
• 日本糖尿病学会「GLP-1受容体作動薬適応外使用に関する見解」

※いずれも米国の消費者・研究データであり、日本の状況や当院での治療結果を示すものではありません。効果には個人差があります。