秋の抜け毛には研究がありますが、限界もあります

抜け毛を訴えた女性823人の毛周期を調べた研究では、休止期毛の割合に季節的な変化が認められました。^[1] ただし、これはすべての人の「秋の抜け毛の正常本数」や、放置してよい期間を決めた研究ではありません。

排水口やブラシに残る毛は、洗髪間隔や髪の長さでも多く見えます。毎日細かく数えて不安になるより、同じ照明・分け目で写真を残し、地肌の見え方が変化していないかを見る方法もあります。

季節性の変化と、治療を考える薄毛の違い

複数の原因が重なることもあります。問診と診察を行い、必要に応じて検査や適切な診療科での評価を検討します。^[2][3]

早めに相談したいサイン

• 分け目が広がった、生え際が後退したと感じる
• 数週間以上、抜け毛の増加が気になり続けている
• 円形に抜ける、急に地肌が目立つ
• 頭皮の赤み・痛み・強いかゆみがある
• 急な減量や食事量の低下、体調不良がある

急な変化や不安が強い場合は、期間を待たずにご相談ください。「秋が終わるまで様子を見る」ことが適切とは限りません。

髪のために、食事を削りすぎない

食事を極端に減らしたあとに抜け毛が起こることがあります。主食・主菜・副菜をそろえることを意識し、自己判断でサプリメントを大量に追加する前に、食事量や体調を見直しましょう。髪を強く引っ張る髪型や乱暴なブラッシングも控えます。

内服中の薬が気になる場合も、急に中止せず処方医に相談してください。薄毛治療では、妊娠・授乳の有無や既往歴によって使える薬が異なります。

KYPROSの薄毛相談と治療の選び方

当院では薄毛の内服薬・外用薬を取り扱っています。フィナステリドやデュタステリドは男性のAGAで検討される薬で、女性の薄毛に同じように使用するものではありません。外用ミノキシジルにも性別・濃度に応じた適応があります。^[2]

治療は数か月単位で経過をみることが一般的です。原因が違えば治療も変わるため、「抜け毛があるから同じ薬」とは考えず、適応・副作用・費用を確認して選びます。内服ミノキシジルは国内で発毛目的に承認されておらず、本記事では標準的な治療として勧めていません。

AGA・女性型脱毛症の治療は原則として自由診療です。公式料金表の掲載額は、フィナステリド0.2mg 5,500円、1.0mg 6,050円、デュタステリド6,600円、ミノキシジルローション1% 4,400円、5% 5,500円（税込）。処方数量・期間、診察や検査にかかる費用は、選択した治療の見積もりでご案内します。

外用薬では頭皮のかゆみ・かぶれなど、内服のAGA治療薬では性機能に関する症状や肝機能障害などが起こることがあります。処方する製品の注意事項を確認し、妊娠中・妊娠の可能性がある方は必ず申告してください。

よくあるご質問

抜け毛は何本から異常ですか？

本数だけでは判断できません。洗髪間隔や髪の長さでも見え方が変わります。密度の変化や続く期間、頭皮症状を一緒に確認します。

女性も薄毛の相談ができますか？

ご相談いただけます。男性とは治療の適応が異なるため、体調や妊娠・授乳の有無などを確認します。

サプリメントだけで改善しますか？

原因によります。栄養不足が原因とは限らず、欠乏がない方への追加で改善が保証されるものではありません。