医療ダイエットにおいて最大の懸念は「薬をやめたらリバウンドするのではないか？」という点です。結論から言うと、何の対策もなしに急に薬をやめ、以前の生活習慣に戻れば、体重は戻ります。しかし、戦略的に「卒業」することで、理想の体型を維持することは十分可能です。

なぜリバウンドするのか？（セットポイント理論）

人間の体には、体重を一定に保とうとする機能（ホメオスタシス）があります。急激に体重が減ると、脳は「飢餓だ！」と判断し、食欲を増進させ、代謝を下げて元の体重に戻そうとします。この脳の設定体重（セットポイント）が書き換わるには、減量した体重を一定期間（半年〜1年程度）維持する必要があります。

KYPROS式：リバウンド防止の3ステップ

STEP 1：徐々に減薬する（ステップダウン法）

目標体重に達したからといって、スパッと薬を止めるのは危険です。食欲が急激に戻ってくる可能性があります。
当院では、例えば投与間隔を「週1回」から「10日に1回」「2週間に1回」へと徐々に延ばしたり、用量を少しずつ減らしたりしながら、自分の意志で食欲をコントロールできるかを確認する「離脱期間」を設けます。

STEP 2：筋肉量を維持・増加させる

ダイエット中に落ちてしまった筋肉を取り戻し、基礎代謝を上げることがリバウンド防止の鍵です。ジムでの運動が苦手な方には、当院導入の「エムスカルプト（EM Sculpt）」がおすすめです。
30分間横になっているだけで、筋肉に強力な収縮（腹筋約2万回相当）を与え、筋肉増強と脂肪燃焼を同時に促します。基礎代謝が上がることで「太りにくい体」を作ります。

STEP 3：新しい食習慣の定着

マンジャロ使用中に身につけた「腹八分目で満足する感覚」「野菜やタンパク質中心の食事」を、薬なしでも継続できるようサポートします。定期的な診察で体重測定を行い、小さなリバウンドの兆候を見逃さずに軌道修正します。

あなたの人生に寄り添うかかりつけ医として

KYPROS（キプロス）は、売り切りの美容クリニックではありません。保険診療を行う家庭医療クリニックの理念を受け継ぎ、患者様の長期的な健康と美しさをサポートします。リバウンドの不安がある方も、安心してご相談ください。